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儿子个儿矮难长高,知道原因后父母后悔终身

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发表于 2016-7-21 08:46:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
小明今年14岁,身高只有1.58米,可他的爸爸1.83米,妈妈也有1.68米,前两天父母带他去医院做了检查,结果被诊断出骨龄已经17岁了,生长的空间已经非常小了。看到这个诊断结果父母后悔的不行,妈妈说从幼儿园起小明就是班里最矮的男生,本来一直说要早点带他来检查的,可是爸爸说他是长得晚,等到了青春期就该长个儿了,可眼看着他上了初中还是长不高,这才带他来医院检查,没想到竟是这个结果。

一、孩子个矮要谨慎

虽然身高有70%-80%是受到遗传因素决定的,可并不能代表父母个子高,孩子就也一定是大高个儿,所以如果发现孩子比同龄人长得矮,还是应该趁早到医院检查,确认到底是体质性青春期发育迟缓,就是我们常说的“长得晚”,还是矮小症,如果是所谓的晚长就可以先放心,如果不是就需要尽早治疗了。

二、如何区分晚长和矮小症

晚长就是青春期延迟,指的是女孩于14周岁以后、男孩于15周岁以后尚无第二性征出现(如男性睾丸增大、女性乳房增大等) ,或女孩18周岁仍无月经初潮。另外因为年龄和骨龄并一定完全匹配,有的孩子骨龄要比实际年龄小几岁,但是其他生长指标都正常,这也属于晚长。

而矮小症是指孩子的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差(-2SD,标准线称SD),每年生长速度低于5厘米。出现这些情况就是在提醒父母孩子生长缓慢:①儿童的生长速度3岁前小于7厘米/年;②3岁到青春期小于5厘米/年;③青春期小于6厘米/年。

三、父母定期监测是关键

孩子不长个儿,很多父母总是倾向于他是晚长,好多一直等到高中毕业了才去医院做检查,结果发现孩子的骨骺已经闭合,没什么生长空间了,结果留下了一辈子的遗憾。父母应该从小就给孩子定期量身高,按照儿童身高发育标准表,发现孩子生长速度慢于同龄人时就要注意起来了,如果自己弄不清孩子的发育情况是否正常,最好找医生进行诊断,以免延误了最佳治疗时机。


四、如何帮助孩子长高

1.养成良好的饮食习惯

并不是吃得越多就长得越高,有的父母总担心孩子吃不饱长不高,天天各种补营养,结果因为吸收不了反而增加肠胃负担,所以给孩子补营养关键在于饮食均衡,什么都吃不挑食,同时吃什么也都适量。

还有些孩子虽然吃得多,但是偏好垃圾食品,喜欢油炸、高糖、重口味的东西,过量摄入这些食物同样不利于孩子的健康。

2.适量做运动

孩子可以适量做些游泳、慢跑等伸展性运动,有助于长个儿。做运动要遵循循序渐进的原则,不能为了长个儿明明之前没怎么运动,结果一上来就进行高强度运动,伤了筋骨一躺几个月反而更胖了。

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发表于 2016-7-26 03:49:08 | 显示全部楼层
要长高其实就是饮食 运动 阳光 休息 心情,5个方面,不过做到就难。
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发表于 2016-8-30 00:42:47 | 显示全部楼层
感谢楼主,学习了。
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发表于 2017-2-11 13:20:48 | 显示全部楼层
留个脚印,证明我顶贴过。谢谢楼主的指导。
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发表于 2017-5-16 07:34:51 | 显示全部楼层
我要长高,我要长高啊。
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发表于 2017-5-31 17:50:05 | 显示全部楼层
小学生运动、休息和学业安排不过来啊。
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发表于 2017-6-11 14:51:58 | 显示全部楼层
为长高努力第一天。
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发表于 2017-6-28 06:36:49 | 显示全部楼层
让孩子长高真操心啊。
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