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青少年为何停止生长

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发表于 2016-5-31 10:07:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
  孩子的身高总是家长们非常关心的问题,体检时孩子家长们总是关注孩子又长高了多少厘米。事实上,大多数孩子在青少年时期都会快速长高,但是我们也发现,有一些孩子即使没有达到成熟年龄却已经出现“停止”长高的现象,这是哪些原因造成的呢?青少年为何会“停止”长高?孩子长高的科学方法有哪些?我们下面就来看看增高专家的讲解吧。

青少年为何会“停止”长高?

增高专家表示,孩子长高也是有科学依据的,科学的方法有助于孩子快速的长高。想要让孩子健康的长高长大,下面的几种方法家长们可以试一试:

1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒;

2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,好睡硬板床,枕头宜低于5cm;

3.注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;

4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育。

专家提示:家长平时应该多多注意一些孩子的身体状况,特别是在生长发育期长个的好时机,要保证孩子的营养均衡,睡眠质量要达到8个小时或以上保证睡眠质量,养成好习惯,如果家长发现孩子在发育期出现发育有异常,迟缓请不要盲目的给孩子吃药、大补特补那样反而不会起到增高的效果,家长需要带孩子去专业的医院进行检查找出原因为其治疗。

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发表于 2016-5-31 10:07:08 | 显示全部楼层
要长高其实就是饮食 运动 阳光 休息 心情,5个方面,不过做到就难。
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发表于 2016-6-11 22:38:39 | 显示全部楼层
让孩子长高真操心啊。
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 楼主| 发表于 2016-6-17 08:30:39 | 显示全部楼层
感谢楼主,学习了。
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发表于 2017-1-3 06:20:43 | 显示全部楼层
小学生运动、休息和学业安排不过来啊。
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发表于 2017-1-28 22:30:21 | 显示全部楼层
医院推荐我打生长激素,总感觉不好
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发表于 2017-11-18 02:26:13 | 显示全部楼层
感谢我要长高网,感觉学了很多
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