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想要孩子长高 多吃以下能促进身高功效的水果

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发表于 2016-5-17 10:24:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
  孩子是每个家庭的未来,每个父母都希望自己的孩子能健康,聪明快乐。对于孩子的身高体重,更是咨询各种医生翻遍各种书籍访问各种网站,能想的办法都想了,家长的心情诚品鲜小编是很理解,但是最根本的还是顺其自然,我们可以用些方法,比如:培养孩子爱运动,不吃零食,引导他吃些健康营养的果蔬类产品,是非常好的。水果富含丰富的维生素群,这是对孩子骨骼生长具有非常好的促进作用。
  梨

  梨不仅气味香甜,会可以润喉治疗咳嗽。富含多种维生素维生素、有机酸、钙、磷等多种矿物质,能保持细胞组织的健康状态,还可以软化血管,帮助钙质在血液中的输送,促进骨骼发育。
  草莓

  草莓富含多种维生素,有“活维生素丸”之称,对身高增长帮助极大,并且其酸甜的口感还可以增加宝宝食欲。
  香蕉

  香蕉可以清除体内垃圾,通便润燥。更重要的是,香蕉中有一种特殊物质,能够缓解人的焦虑心理,使其精神舒畅。此前早有科学研究表明,良好的情绪有助于身高发育。
  苹果

  苹果中的营养易被吸收,所含丰富维生素和矿物质等都是身体发育不可缺少的物质。更重要的是苹果中富含锌元素。据科学研究表明,锌不仅可以促进食欲、增强记忆力,还是人体中许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。
  樱桃

  樱桃含铁量特别高,可以预防宝宝缺铁性贫血;还含有极其丰富的维生素A、C等营养元素,对促进孩子身高发育有一定的作用。

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发表于 2016-5-25 14:39:45 | 显示全部楼层
让孩子长高真操心啊。
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发表于 2016-5-25 17:04:51 | 显示全部楼层
医院推荐我打生长激素,总感觉不好
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发表于 2016-5-27 19:16:09 | 显示全部楼层
留个脚印,证明我顶贴过。谢谢楼主的指导。
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发表于 2016-5-30 20:13:46 | 显示全部楼层
{date},{week},为长高努力第一天。
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发表于 2016-6-2 10:40:20 | 显示全部楼层
感谢我要长高网,感觉学了很多
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发表于 2016-6-15 08:52:18 | 显示全部楼层
小学生运动、休息和学业安排不过来啊。
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发表于 2016-9-26 13:30:36 | 显示全部楼层
要长高其实就是饮食 运动 阳光 休息 心情,5个方面,不过做到就难。
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发表于 2017-1-7 23:41:19 | 显示全部楼层
我要长高,我要长高啊。
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发表于 2017-5-31 17:50:59 | 显示全部楼层
现在感觉长高说起来容易,做到难啊。
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