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一年之内长高了14CM 我做了这些事情

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发表于 2014-10-10 12:55:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
就在一年零两个月前,我的身高只有153,受尽了别人的嘲笑。虽然现在个子也不是很高,但已经不会再受到别人的嘲笑了。我现在早晨的净身高是167,穿上鞋子大概有170了吧。

曾经,我老爸带我去医院检查,花了几千块钱只得出一个结论就是身体缺少“生长因子”。

有两个办法解决。一,是从国外空运过来这种生长因子,价格那是非常的昂贵。二,是打生长激素通过肝脏的转化在变成生长因子。每个月的花费大概20万的样子,而且也不一定有效果,所以就放弃了。

回到家后就灰心了,反正那时候已经放弃了,已经自暴自弃了。

直到我上了九年级,同学都长高了一大截子,我还是原来的身高。每次我上体育课都是在第一排或者女生的队伍中,这让我的自尊心收到了极大的伤害。但是没办法就是长不高。直到后来,我叔叔当兵回来才改变了我。



下面我就直接给你们说长高方法吧。

初中毕业后暑假时间比较长,我除了下雨不去学校打球,剩下的时间都会和我叔叔一块去打球。每天早上围着我们的公园跑一圈,大概每次跑3.5 千米的样子。我每天早上跑完步,都会买一条新鲜的鱼,每天都吃,一天一条。然后每天晚上睡觉前喝一杯牛奶。

我每天都会吃一条鱼,也经常吃鸡肉,还有就是胡萝卜,我特爱吃,而且都是饭后吃。还有提醒大家不要吃油炸的,烧烤的,还有膨化的食品。

我从九年级毕业起就没吃过辣条方便面,没有喝过碳酸饮料,没有去过网包夜(在以前我的记录是连包了八夜),偶尔抽烟。

还有最重要的就是不sy这点非常重要。因为如果你的肾不好,你就别想长高了。这是很多老中医说的。告诉大家一个控制的办法,每当想sy的时候听听大悲咒,可能会有效果。如果你实在忍受不了一个月不要超过两次。

如果你感觉自己肾虚了。我告诉你们一个方法。用枸杞泡茶。等把白开水泡的没味了再把枸杞吃了。还有不要吃过夜的枸杞。

还有意念增高,我不知道有没有用,但是我听的大概有一个月。那个月长了1.5cm,我是听着听着没有毅力听了感觉前几次的感触比较大,以后都没感觉了。

给你们说一个趣事吧。在楼主163的时候追一个163的女孩惨遭拒绝。像许多女神回复屌丝一样,对我说了一句。“你是个好人。”卧槽。其实我知道他嫌弃我身高。

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发表于 2016-5-24 23:32:24 | 显示全部楼层
小学生运动、休息和学业安排不过来啊。
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发表于 2016-7-12 15:25:34 | 显示全部楼层
要长高其实就是饮食 运动 阳光 休息 心情,5个方面,不过做到就难。
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发表于 2016-7-12 15:27:22 | 显示全部楼层
为长高努力第一天。
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发表于 2017-2-21 06:34:39 | 显示全部楼层
感谢楼主,学习了。
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发表于 2017-5-24 23:18:36 | 显示全部楼层
现在感觉长高说起来容易,做到难啊。
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发表于 2017-7-14 08:48:33 | 显示全部楼层
我要长高,我要长高啊。
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发表于 2017-9-30 06:20:42 | 显示全部楼层
感谢我要长高网,感觉学了很多
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发表于 2017-11-1 09:12:41 | 显示全部楼层
让孩子长高真操心啊。
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