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青少年适合用哪些增高方法

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发表于 2014-3-20 16:59:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

  在我们周围,有很多人为了增高,穿着增高鞋,吃着增高药,却没让自己实现增高的梦想,那么,科学的增高方法,青少年适合哪些增高方法?下面一起听听专家的介绍吧!

  青少年适合用哪些增高方法?

  1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。

  2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。

  3、药物。如果有增高药能使身体长高,也是很有用的方法之一。不知道怎么用药就到正规医院找专家帮你增高,他们帮你找到适合你的增高方法和增高药!

  4、其它因素。生活方式,跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益。

  以上就是本文的全部内容,如果您还想要了解更多,可以点击在线咨询,与专家进行详细的交流。


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发表于 2016-6-14 01:46:59 | 显示全部楼层
让孩子长高真操心啊。
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发表于 2016-7-2 12:04:14 | 显示全部楼层
留个脚印,证明我顶贴过。谢谢楼主的指导。
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发表于 2016-8-10 09:17:13 | 显示全部楼层
要长高其实就是饮食 运动 阳光 休息 心情,5个方面,不过做到就难。
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