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吃鸡蛋可以促进孩子的长高吗

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发表于 2013-10-9 20:43:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

鸡蛋是一种营养价值很高的食品,在人们的生活中也比较普及。那么,吃鸡蛋可以促进孩子长高吗?孩子长高最科学的方法是什么?

鸡蛋含有丰富的高蛋白,特别是蛋清含有丰富的蛋白质,非常有利于孩子的成长。对于发育期的孩子来说,有每天吃1-2 个鸡蛋是比较合适的。
  如何帮助孩子长高?当然除了鸡蛋之外,还可以让孩子多吃豆制品、牛奶、鱼类以及新鲜的水果蔬菜等等,确保营养的均衡。此外,鼓励孩子多运动,可以根据自己的兴趣来选择,比如篮球、跳绳、慢跑等等;合理安排孩子的作息,保证充足的睡眠,不要影响了生长激素的分泌,否则会导致孩子的身材矮小,影响最终的身高。总之,护理要全面,要科学,这样才会发挥出高强的增高效果,促进孩子的快速长高。

吃鸡蛋可以促进长高,但是仅仅靠吃鸡蛋还是不够的。如果发现孩子的矮小症,最好及时的带孩子去专门的增高医院进行科学的诊断治疗,在医生的指导下,根据病因,制定合理的增高方案。


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发表于 2016-6-16 22:26:50 | 显示全部楼层
小学生运动、休息和学业安排不过来啊。
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发表于 2016-8-12 01:12:02 | 显示全部楼层
留个脚印,证明我顶贴过。谢谢楼主的指导。
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发表于 2016-12-31 19:06:42 | 显示全部楼层
为长高努力第一天。
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发表于 2017-1-9 19:45:14 | 显示全部楼层
要长高其实就是饮食 运动 阳光 休息 心情,5个方面,不过做到就难。
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发表于 2017-2-2 21:40:47 | 显示全部楼层
我要长高,我要长高啊。
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发表于 2017-2-14 00:24:08 | 显示全部楼层
现在感觉长高说起来容易,做到难啊。
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发表于 2017-3-27 01:52:55 | 显示全部楼层
感谢我要长高网,感觉学了很多
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发表于 2017-6-9 01:50:30 | 显示全部楼层
医院推荐我打生长激素,总感觉不好
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发表于 2017-7-24 17:55:44 | 显示全部楼层
感谢楼主,学习了。
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