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家有青春期的孩子家长都有这样的经验，为了让孩子能长的又高又壮，在三餐烹调上总会加倍用心，并且经常打听“转骨”的药方、食疗，无非希望自家小孩像大树一样高，到底什么是“转骨”？该如何吃可以帮助青春期的小孩长高？ 许多家长自行让小孩服用中药、草药，最后常常会造成荷尔蒙异常，反而“揠苗助长”，导致孩子性早熟，“转骨”是指当儿童进入青春期，转变为成人的一段生理及心理上的变化时期，是人体各器官成长发育仅次于婴儿期的第2个高峰期。
转骨发育的生长潜力是最大，且对以后身体各类器官的发育与生理机能有很大的影响，而环境及营养因素都会直接影响这段时期的发育，因此，做父母的不可不慎，若孩子出现生长发育上的问题，最好都能尽速寻求医师协助，以帮助其健康成长。
对于身材矮小现象，不论是矮个子本人或者家长、亲属，都应有正确的态度。不要因此而忧心忡忡，悲观失望。应主动找矮身材专科医生或有经验的儿科医生、内分泌科医生作系统检查，通过X线查一查骨龄情况，测定一下有关内分泌激素的理化指标，进行微量元素等相关项目的检查，以判断有无再长高的生长潜力，确定是暂时性生长迟缓（青春期发育延迟），还是因疾病而导致的矮身材。
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发表于 2013-10-9 20:42:22
