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让孩子长高要注意的问题

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发表于 2013-9-1 20:57:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

对于孩子矮小的问题很多家长都想帮助孩子摆脱矮小症的困扰。如果要帮助儿童矮小症的患儿摆脱矮小症,家长朋友在日常生活中就要注意一下,矮小症一旦错过了最佳的治疗时间呢孩子就很难长高了,将会给孩子的一生带来痛苦。

儿童矮小症是继肥胖症之后有一个严重的危害孩子健康的大敌,孩子如果身材矮小,说明可能是存在生长激素分泌的不足,还有就是会给孩子的心理带来极大的威胁,

想让孩子摆脱矮小困扰,日常生活中家长应注意以下几点:

睡眠好:在白天人体的生长激素是比较低分泌的,从十点开始以后就是分泌的高峰期,所以为了孩子就应该让孩子在10点之前一定要睡觉了。

不挑食,处在生长发育期的孩子不能偏食,家长要注意孩子的营养问题,多吃蔬菜,鱼、虾、瘦肉等富含蛋白质的食物

多运动:运动可以增强身体,是可以有助于的孩子的生长的,可以多选择有利于长个子的一些运动项目,游泳,打球等。


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发表于 2016-6-29 18:50:38 | 显示全部楼层
感谢楼主,学习了。
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发表于 2016-8-28 13:13:14 | 显示全部楼层
小学生运动、休息和学业安排不过来啊。
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发表于 2016-9-7 15:03:33 | 显示全部楼层
为长高努力第一天。
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发表于 2016-12-10 23:06:42 | 显示全部楼层
医院推荐我打生长激素,总感觉不好
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发表于 2017-5-29 09:55:22 | 显示全部楼层
我要长高,我要长高啊。
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发表于 2017-6-9 01:50:14 | 显示全部楼层
要长高其实就是饮食 运动 阳光 休息 心情,5个方面,不过做到就难。
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发表于 2017-6-14 04:44:18 | 显示全部楼层
感谢我要长高网,感觉学了很多
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发表于 2017-9-17 15:08:54 | 显示全部楼层
现在感觉长高说起来容易,做到难啊。
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